Stres – największy wróg

Każdy zauważa, jak ogromnie poszła do przodu medycyna. W dawnych czasach ludzie mogli umrzeć nawet przez lekkie dolegliwości. Mamy zazwyczaj umierały w bólach, gdy wydawały na świat dzieciaka – który miał niedużą szansę na długi żywot.

stres1
Wielki postęp medycyny rozpoczął się w 19. stuleciu. Sporą rolę odegrały 2 krwawe wojny globalne, które odbyły się w XX stuleciu. Teraz w krajach zamożnych normalna długość żywota jest ponad dwukrotnie większa niż jeszcze dwieście lat wstecz. Nawet najbardziej biedni ludzie posiadają dostęp do opieki lekarskiej. Wszystko tu prezentuje się świetnie, jednak jest pewna wada. Razem z rozwojem cywilizacyjnym nadeszły choroby, które mogą być groźne dla człowieka.

Szybkie życie w pędzie, robota w korporacyjnych biurowcach oraz rosnące wymagania oznaczają, że obecnych ludzi mocno dotyka stres. Wiele osób nie orientuje się, jak poradzić sobie ze stresem. Stosują kiepskie metody, na przykład wyciszając się uzależniającymi pigułkami. Osoba, która jest bez przerwy zestresowana, narzeka na niemiłe skoki serca oraz wysoki puls, musi wybrać się do lekarza rodzinnego i poprosić o skierowanie do zawodowca z dziedziny ludzkiego umysłu. Sesje terapeutyczne mogą naprawdę wiele zdziałać i sprawić, że człowiek odnajdzie się lepiej w wirze materializmu.

stres a zdrowie
Następną dolegliwością jest nadmierne otłuszczenie ciała. Ludzie w biegu wcinają byle co, dlatego mają trudności z trawieniem. W produktach spożywczych, które są sprzedawane na półkach sklepowych znajduje się zbyt wiele groźnych substancji, takich jak sacharoza. Społeczeństwo ma być bardziej świadome tego, co spożywa i co musi przedsięwziąć, by nie hodować tłuszczu. Dużo osób nie rozumie, że na przykład ziemniaki nie posiadają dużej wartości dla człowieka, kotlet to kiepski posiłek i że w napojach są straszliwe porcje cukru. Długa praca (polecamy bhp-online ocena ryzyka zawodowego na stanowisku spawacza) często przeszkadza w aktywności fizycznej, które jest fundamentalna dla zdrowia i sylwetki.

Źródło: .
20-07-26 07:22:21
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.